최근 그룹 투투 출신 방송인 황혜영이 감기로 착각, 폐렴으로 고생한 사연을 공유했습니다. 증상의 원인을 찾지 못해 헤매야 했고, 그는 단순히 감기인 줄 알고 병원을 4번이나 바꿔 다녔고 결국 4번째 병원에서 폐렴 검사를 받았다고 합니다. 의외로 초기 증상을 감기로만 잘못 알고 실제 원인을 찾지 못한 경우가 많습니다. 병원에서마저 감기로만 생각하고 항생제만 처방하는 경우도 흔합니다. 감기와 폐렴, 어떻게 구분할 수 있을까요? 폐렴이란? 폐렴은 폐(허파)의 세기관지 이하 부위 특히, 폐포(공기주머니)에 발생한 염증입니다. 가장 흔한 원인으로는 미생물로 인한 감염이 원인으로, 세균이나 바이러스이고, 드물게 곰팡이에 의한 감염이 있을 수 있습니다. 폐렴이 걸리면 폐에 염증이 생겨서 폐의 장성적인 기능에 장애가 ..

추운 겨울이 다가오면서 기침과 감기등 호흡기 질환이 유행하고 있습니다. 기관지에 좋은 식품 5가지와 가래와 기침을 완화하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 기관지에 좋은 식품 1. 양파 양파는 폐에 쌓인 가래를 없애주는데 좋은 식재료입니다. 비타민C와 알킬실프로필 디설포라이드라는 화합물을 함유하고 있어 강력한 항산화 작용을 통해 기관지 건강에 도움을 줍니다. 2. 배 배는 가래를 삭혀주는 음식으로 유명합니다. 루테올린과 폴리페놀이 들어 있어서 가래를 삭혀주고 기관지 건강에 좋습니다. 목이 아프거나 칼칼한 느낌이 날 때 배즙을 섭취해 준다면 도움이 됩니다. 3. 도라지 도라지는 쓴맛이 나게 하는 사포닌이 포함되어 있는데 이 성분은 기관지 점액분비를 활발하게 합니다. 폐기운을 이롭게 하여 인후부에 도움을 주어..